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Fertiggerichte - Wojnar's
Ei-Salat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
274,9 kcal / 1.151,0 kJ |
549,8 kcal / 2.302,0 kJ |
Eiweiß: |
7,2 g |
14,4 g |
Kohlenhydrate: |
1,6 g |
3,2 g |
davon Zucker: |
1,4 g |
2,8 g |
Fett: |
27,0 g |
54,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,1 g |
6,2 g |
Salz: |
1,30 g |
2,60 g |
Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ei-Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ei-Salat
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Eiweiß: |
10.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.3 % der Kalorien |
Fett: |
87.3 % der Kalorien |
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Ei-Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
274.9 kcal
0 2.605 kcal
|
Eiweiß: |
7.2 g
0 472 g
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Kohlenhydrate: |
1.6 g
0 538 g
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Fett: |
27 g
0 406 g
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- Ei-Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9011600001152 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ei-Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ei-Salat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ei-Salat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ei-Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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