Fertiggerichte - Diverse

Dürüm Döner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

800kcal

3.349 kJ

Eiweiß 40,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 35 % kcal

Fett 40,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Dürüm Döner

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dürüm Döner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dürüm Döner im Detail

100 g Dürüm Döner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 800 kcal aus 100 g Dürüm Döner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dürüm Döner

Wie viele Kalorien hat Dürüm Döner?

100 g Dürüm Döner enthalten 800 kcal (3.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Dürüm Döner?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dürüm Döner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dürüm Döner rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dürüm Döner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 800 kcal etwa 214 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 853 Minuten Krafttraining.

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