Fertiggerichte - Du darfst

DU DARFST Zwiebel Hackbraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 5,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 46 % kcal

Fett 3,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von DU DARFST Zwiebel Hackbraten

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DU DARFST Zwiebel Hackbraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DU DARFST Zwiebel Hackbraten im Detail

100 g DU DARFST Zwiebel Hackbraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g DU DARFST Zwiebel Hackbraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DU DARFST Zwiebel Hackbraten

Wie viele Kalorien hat DU DARFST Zwiebel Hackbraten?

100 g DU DARFST Zwiebel Hackbraten enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat DU DARFST Zwiebel Hackbraten?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DU DARFST Zwiebel Hackbraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DU DARFST Zwiebel Hackbraten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DU DARFST Zwiebel Hackbraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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