Fertiggerichte - Du darfst

DU DARFST Alaska Seelachsfilet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 5,6 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 38 % kcal

Fett 1,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von DU DARFST Alaska Seelachsfilet

Eiweiß: 37.8 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DU DARFST Alaska Seelachsfilet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DU DARFST Alaska Seelachsfilet im Detail

100 g DU DARFST Alaska Seelachsfilet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g DU DARFST Alaska Seelachsfilet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DU DARFST Alaska Seelachsfilet

Wie viele Kalorien hat DU DARFST Alaska Seelachsfilet?

100 g DU DARFST Alaska Seelachsfilet enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat DU DARFST Alaska Seelachsfilet?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DU DARFST Alaska Seelachsfilet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DU DARFST Alaska Seelachsfilet rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DU DARFST Alaska Seelachsfilet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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