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Döner Kebap Veggie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 20,8 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 16,6 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Döner Kebap Veggie

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 61.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Döner Kebap Veggie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Döner Kebap Veggie im Detail

100 g Döner Kebap Veggie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Döner Kebap Veggie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Döner Kebap Veggie

Wie viele Kalorien hat Döner Kebap Veggie?

100 g Döner Kebap Veggie enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Döner Kebap Veggie?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Döner Kebap Veggie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Döner Kebap Veggie rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Döner Kebap Veggie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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