Fertiggerichte - Dinner Gold
Dinner Gold - Königsberger Klopse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
122kcal
511 kJ · Packung: 549 kcal
Brennwertverteilung von Dinner Gold - Königsberger Klopse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dinner Gold - Königsberger Klopse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält Alkohol
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält Alkohol
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält Alkohol
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält Alkohol
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dinner Gold - Königsberger Klopse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 122,0 kcal / 511,0 kJ | 549,0 kcal / 2.299,5 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 29,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 26,1 g |
| Fett | 8,0 g | 36,0 g |
| Alkohol | 0,4 g | 1,8 g |
Packung Dinner Gold - Königsberger Klopse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus Packung Dinner Gold - Königsberger Klopse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 586 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dinner Gold - Königsberger Klopse
Wie viele Kalorien hat Dinner Gold - Königsberger Klopse?
100 g Dinner Gold - Königsberger Klopse enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 549 kcal.
Welche Nährwerte hat Dinner Gold - Königsberger Klopse?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinner Gold - Königsberger Klopse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinner Gold - Königsberger Klopse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Dinner Gold - Königsberger Klopse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.


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