Fertiggerichte - Dinner Gold
Dinner Gold - Hühnerfrikassee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
115kcal
481 kJ · Packet: 518 kcal
Brennwertverteilung von Dinner Gold - Hühnerfrikassee
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dinner Gold - Hühnerfrikassee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dinner Gold - Hühnerfrikassee im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packet (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 517,5 kcal / 2.164,5 kJ |
| Eiweiß | 9,9 g | 44,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 22,1 g |
| Fett | 6,1 g | 27,5 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 2,7 g |
Packet Dinner Gold - Hühnerfrikassee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus Packet Dinner Gold - Hühnerfrikassee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 552 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dinner Gold - Hühnerfrikassee
Wie viele Kalorien hat Dinner Gold - Hühnerfrikassee?
100 g Dinner Gold - Hühnerfrikassee enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (Packet, 450 g) kommt auf 518 kcal.
Welche Nährwerte hat Dinner Gold - Hühnerfrikassee?
Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinner Gold - Hühnerfrikassee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinner Gold - Hühnerfrikassee rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packet Dinner Gold - Hühnerfrikassee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 552 Minuten Krafttraining.


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