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Fertiggerichte - Knorr

Dillsoße fettarm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 1,5 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 59 % kcal
Fett 1,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Dillsoße fettarm

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 28.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dillsoße fettarm je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dillsoße fettarm im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 50,0 kcal / 209,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 7,0 g
Fett 1,5 g

100 g Dillsoße fettarm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Dillsoße fettarm wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dillsoße fettarm

Wie viele Kalorien hat Dillsoße fettarm?

100 g Dillsoße fettarm enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Dillsoße fettarm?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dillsoße fettarm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dillsoße fettarm rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dillsoße fettarm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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