Fertiggerichte - Frosta

Dill - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

39kcal

163 kJ

Eiweiß 4,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 29 % kcal

Fett 0,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Dill

Eiweiß: 48.8 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dill je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dill im Detail

100 g Dill abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 100 g Dill wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dill

Wie viele Kalorien hat Dill?

100 g Dill enthalten 39 kcal (163 kJ).

Welche Nährwerte hat Dill?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dill?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dill rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dill zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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