Fertiggerichte - Pottkieker

Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

307 kJ · 1 Portion: 293 kcal

Eiweiß 2,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 21 % kcal

Fett 4,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 20.5 % Fett: 62.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck im Detail

1 Portion Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 1 Portion Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck

Wie viele Kalorien hat Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck?

100 g Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck enthalten 73 kcal (307 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 293 kcal.

Welche Nährwerte hat Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dicke Bohnen Topf mit Rauchspeck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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