Fertiggerichte - MUH
Dessertsauce Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
166kcal
693 kJ
Brennwertverteilung von Dessertsauce Bourbon-Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dessertsauce Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dessertsauce Bourbon-Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 165,5 kcal / 693,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 g |
| Salz | 0,20 g |
100 g Dessertsauce Bourbon-Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Dessertsauce Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dessertsauce Bourbon-Vanille
Wie viele Kalorien hat Dessertsauce Bourbon-Vanille?
100 g Dessertsauce Bourbon-Vanille enthalten 166 kcal (693 kJ).
Welche Nährwerte hat Dessertsauce Bourbon-Vanille?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessertsauce Bourbon-Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessertsauce Bourbon-Vanille rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dessertsauce Bourbon-Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.