Fertiggerichte - Prima Menü
Currywurst mit Pommes - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
200kcal
837 kJ · 1 Portion: 700 kcal
Brennwertverteilung von Currywurst mit Pommes
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Currywurst mit Pommes je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Currywurst mit Pommes im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 200,0 kcal / 837,0 kJ | 700,0 kcal / 2.929,5 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 17,2 g |
| Kohlenhydrate | 18,2 g | 63,7 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 19,6 g |
| Fett | 11,6 g | 40,6 g |
| Salz | 1,67 g | 5,85 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 5,3 g |
1 Portion Currywurst mit Pommes abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 700 kcal aus 1 Portion Currywurst mit Pommes wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 187 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 747 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Currywurst mit Pommes
Wie viele Kalorien hat Currywurst mit Pommes?
100 g Currywurst mit Pommes enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 700 kcal.
Welche Nährwerte hat Currywurst mit Pommes?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currywurst mit Pommes?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currywurst mit Pommes rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Currywurst mit Pommes zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 700 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 747 Minuten Krafttraining.


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