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Fertiggerichte - Busse

currywurst, bbq-curry-sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ · 1 Packung: 513 kcal

Eiweiß 9,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 27 % kcal
Fett 15,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von currywurst, bbq-curry-sauce

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für currywurst, bbq-curry-sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von currywurst, bbq-curry-sauce im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (220 g)
Brennwert 233,0 kcal / 976,0 kJ 512,6 kcal / 2.147,2 kJ
Eiweiß 9,0 g 19,8 g
Kohlenhydrate 16,0 g 35,2 g
davon Zucker 14,8 g 32,6 g
Fett 15,0 g 33,0 g
Salz 1,80 g 3,96 g
Broteinheiten 1,3 g 2,9 g

1 Packung currywurst, bbq-curry-sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 1 Packung currywurst, bbq-curry-sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 547 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu currywurst, bbq-curry-sauce

Wie viele Kalorien hat currywurst, bbq-curry-sauce?

100 g currywurst, bbq-curry-sauce enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (1 Packung, 220 g) kommt auf 513 kcal.

Welche Nährwerte hat currywurst, bbq-curry-sauce?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt currywurst, bbq-curry-sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g currywurst, bbq-curry-sauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung currywurst, bbq-curry-sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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