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Curryking, Extra scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

895 kJ · 1 Packung: 470 kcal

Eiweiß 8,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 22 % kcal

Fett 15,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Curryking, Extra scharf

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curryking, Extra scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curryking, Extra scharf im Detail

1 Packung Curryking, Extra scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 1 Packung Curryking, Extra scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curryking, Extra scharf

Wie viele Kalorien hat Curryking, Extra scharf?

100 g Curryking, Extra scharf enthalten 214 kcal (895 kJ). Eine Portion (1 Packung, 220 g) kommt auf 470 kcal.

Welche Nährwerte hat Curryking, Extra scharf?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curryking, Extra scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curryking, Extra scharf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Curryking, Extra scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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