Fertiggerichte - Böklunder

Curry-Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Portion: 493 kcal

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 22 % kcal

Fett 15,3 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Wurst

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 62.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Wurst im Detail

1 Portion Curry-Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 1 Portion Curry-Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Wurst

Wie viele Kalorien hat Curry-Wurst?

100 g Curry-Wurst enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Portion, 220 g) kommt auf 493 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Wurst?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 15,3 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Wurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Curry-Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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