Fertiggerichte - Du darfst

Curry-Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · Menüschale: 396 kcal

Eiweiß 7,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 55 % kcal

Fett 1,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Huhn

Eiweiß: 29.7 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 15.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Huhn im Detail

Menüschale Curry-Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus Menüschale Curry-Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Huhn

Wie viele Kalorien hat Curry-Huhn?

100 g Curry-Huhn enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Menüschale, 400 g) kommt auf 396 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Huhn?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Huhn rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menüschale Curry-Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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