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Curry Hähnchensalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Packung: 292 kcal

Eiweiß 9,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 26 % kcal

Fett 7,7 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Hähnchensalat

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 48.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Hähnchensalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry Hähnchensalat im Detail

Mineralien

Packung Curry Hähnchensalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus Packung Curry Hähnchensalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Hähnchensalat

Wie viele Kalorien hat Curry Hähnchensalat?

100 g Curry Hähnchensalat enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 292 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Hähnchensalat?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Hähnchensalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Hähnchensalat rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Curry Hähnchensalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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