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Fertiggerichte - .Nissin

Cup Nudeln Shrimps. - Kalorien und Nährwerte

Leckere Shrimps, knackige Möhren, Mais und grüne Erbsen sind die i-Tüpfelchen auf den weltberühmten Nudeln in Sojasoße.

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ · Becher: 301 kcal

Eiweiß 2,1 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 11,2 g 52 % kcal
Fett 3,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Cup Nudeln Shrimps.

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cup Nudeln Shrimps. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cup Nudeln Shrimps. im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (350 g)
Brennwert 86,0 kcal / 360,0 kJ 301,0 kcal / 1.260,0 kJ
Eiweiß 2,1 g 7,4 g
Kohlenhydrate 11,2 g 39,2 g
Fett 3,6 g 12,6 g
Broteinheiten 0,9 g 3,3 g

Becher Cup Nudeln Shrimps. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus Becher Cup Nudeln Shrimps. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 321 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cup Nudeln Shrimps.

Wie viele Kalorien hat Cup Nudeln Shrimps.?

100 g Cup Nudeln Shrimps. enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Becher, 350 g) kommt auf 301 kcal.

Welche Nährwerte hat Cup Nudeln Shrimps.?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cup Nudeln Shrimps.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cup Nudeln Shrimps. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Cup Nudeln Shrimps. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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