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Fertiggerichte - .Nissin

Cup Nudeln Poulet. - Kalorien und Nährwerte

sind eine schmackhafte Kombination aus frittierten Nudeln, Gewürzpulver und weiteren aromatischen Zutaten, sicher und sauber in einem praktischen Plastikbecher verpackt. Die Nudeln gleichen in Beschaffenheit und Geschmack den ursprünglichen japanischen Instant-Nudeln, und werden mit 100% reinem Pflanzenöl hergestell

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · Becher: 319 kcal

Eiweiß 2,2 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 12,4 g 55 % kcal
Fett 3,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Cup Nudeln Poulet.

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 35.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cup Nudeln Poulet. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cup Nudeln Poulet. im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (350 g)
Brennwert 91,0 kcal / 381,0 kJ 318,5 kcal / 1.333,5 kJ
Eiweiß 2,2 g 7,7 g
Kohlenhydrate 12,4 g 43,4 g
Fett 3,6 g 12,6 g
Broteinheiten 1,0 g 3,6 g

Becher Cup Nudeln Poulet. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus Becher Cup Nudeln Poulet. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 85 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 340 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cup Nudeln Poulet.

Wie viele Kalorien hat Cup Nudeln Poulet.?

100 g Cup Nudeln Poulet. enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (Becher, 350 g) kommt auf 319 kcal.

Welche Nährwerte hat Cup Nudeln Poulet.?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cup Nudeln Poulet.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cup Nudeln Poulet. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Cup Nudeln Poulet. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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