Fertiggerichte - Culinea
Culinea Sahne Geschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
402 kJ · 1 Packung: 576 kcal
Brennwertverteilung von Culinea Sahne Geschnetzeltes
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Culinea Sahne Geschnetzeltes je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Culinea Sahne Geschnetzeltes im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 96,0 kcal / 402,0 kJ | 576,0 kcal / 2.412,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 72,0 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 12,6 g |
| Fett | 3,0 g | 18,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 6,0 g |
1 Packung Culinea Sahne Geschnetzeltes abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 1 Packung Culinea Sahne Geschnetzeltes wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 614 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Culinea Sahne Geschnetzeltes
Wie viele Kalorien hat Culinea Sahne Geschnetzeltes?
100 g Culinea Sahne Geschnetzeltes enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 576 kcal.
Welche Nährwerte hat Culinea Sahne Geschnetzeltes?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Culinea Sahne Geschnetzeltes?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Culinea Sahne Geschnetzeltes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Culinea Sahne Geschnetzeltes zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.


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