Fertiggerichte - Diverses
Crispy Chicken Käse&knoblauch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
255kcal
1.068 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Chicken Käse&knoblauch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Chicken Käse&knoblauch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Chicken Käse&knoblauch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal / 1.068,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 21,4 g |
| Fett | 14,1 g |
100 g Crispy Chicken Käse&knoblauch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Crispy Chicken Käse&knoblauch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Chicken Käse&knoblauch
Wie viele Kalorien hat Crispy Chicken Käse&knoblauch?
100 g Crispy Chicken Käse&knoblauch enthalten 255 kcal (1.068 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Chicken Käse&knoblauch?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 21,4 g Kohlenhydrate und 14,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Chicken Käse&knoblauch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Chicken Käse&knoblauch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Chicken Käse&knoblauch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.