Fertiggerichte - Jütro
Cool Diner Nudelsnack Italia. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
119kcal
498 kJ · Pappbox: 357 kcal
Brennwertverteilung von Cool Diner Nudelsnack Italia.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cool Diner Nudelsnack Italia. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cool Diner Nudelsnack Italia. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Pappbox (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 119,0 kcal / 498,0 kJ | 357,0 kcal / 1.494,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 14,1 g |
| Kohlenhydrate | 17,7 g | 53,1 g |
| Fett | 2,8 g | 8,4 g |
Pappbox Cool Diner Nudelsnack Italia. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus Pappbox Cool Diner Nudelsnack Italia. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 381 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cool Diner Nudelsnack Italia.
Wie viele Kalorien hat Cool Diner Nudelsnack Italia.?
100 g Cool Diner Nudelsnack Italia. enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Pappbox, 300 g) kommt auf 357 kcal.
Welche Nährwerte hat Cool Diner Nudelsnack Italia.?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cool Diner Nudelsnack Italia.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cool Diner Nudelsnack Italia. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Pappbox Cool Diner Nudelsnack Italia. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.


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