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Club Sandwich, Pulled Turkey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · 1 Packung: 423 kcal

Eiweiß 13,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 18,9 g 33 % kcal

Fett 11,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Club Sandwich, Pulled Turkey

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 44.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Club Sandwich, Pulled Turkey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Club Sandwich, Pulled Turkey im Detail

1 Packung Club Sandwich, Pulled Turkey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 1 Packung Club Sandwich, Pulled Turkey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Club Sandwich, Pulled Turkey

Wie viele Kalorien hat Club Sandwich, Pulled Turkey?

100 g Club Sandwich, Pulled Turkey enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 423 kcal.

Welche Nährwerte hat Club Sandwich, Pulled Turkey?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 18,9 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Club Sandwich, Pulled Turkey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Club Sandwich, Pulled Turkey rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Club Sandwich, Pulled Turkey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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