Fertiggerichte - Diverse
Chilli con Carne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
115kcal
481 kJ · 1 Packung: 920 kcal
Brennwertverteilung von Chilli con Carne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chilli con Carne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chilli con Carne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 920,0 kcal / 3.848,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 72,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 104,0 g |
| Fett | 3,0 g | 24,0 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 8,8 g |
1 Packung Chilli con Carne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 920 kcal aus 1 Packung Chilli con Carne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 246 Minuten |
| Joggen | 74 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 981 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chilli con Carne
Wie viele Kalorien hat Chilli con Carne?
100 g Chilli con Carne enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Packung, 800 g) kommt auf 920 kcal.
Welche Nährwerte hat Chilli con Carne?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilli con Carne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chilli con Carne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chilli con Carne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 920 kcal etwa 246 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 981 Minuten Krafttraining.


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