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Fertiggerichte - La Finesse

Chili Sin Carne, Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ · 1 Packung: 435 kcal

Eiweiß 5,1 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 52 % kcal
Fett 1,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Sin Carne, Bohnen

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Sin Carne, Bohnen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Sin Carne, Bohnen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (500 g)
Brennwert 87,0 kcal / 364,0 kJ 435,0 kcal / 1.820,0 kJ
Eiweiß 5,1 g 25,5 g
Kohlenhydrate 10,0 g 50,0 g
davon Zucker 3,3 g 16,5 g
Fett 1,9 g 9,5 g
Salz 1,00 g 5,00 g
Broteinheiten 0,8 g 4,0 g

1 Packung Chili Sin Carne, Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 1 Packung Chili Sin Carne, Bohnen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 464 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Sin Carne, Bohnen

Wie viele Kalorien hat Chili Sin Carne, Bohnen?

100 g Chili Sin Carne, Bohnen enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 435 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili Sin Carne, Bohnen?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Sin Carne, Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Sin Carne, Bohnen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chili Sin Carne, Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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