Fertiggerichte - Bamboo Garden

Chili-Garlic-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 25,8 g 91 % kcal

Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Chili-Garlic-Sauce

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 91.0 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili-Garlic-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili-Garlic-Sauce im Detail

100 g Chili-Garlic-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g Chili-Garlic-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili-Garlic-Sauce

Wie viele Kalorien hat Chili-Garlic-Sauce?

100 g Chili-Garlic-Sauce enthalten 113 kcal (473 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili-Garlic-Sauce?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 25,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili-Garlic-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili-Garlic-Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili-Garlic-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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