Fertiggerichte - Birkel

Chili Con Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

315 kJ · 1 Becher: 259 kcal

Eiweiß 3,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 75 % kcal

Fett 0,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Con Pasta

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 75.4 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Con Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Con Pasta im Detail

1 Becher Chili Con Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 1 Becher Chili Con Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Con Pasta

Wie viele Kalorien hat Chili Con Pasta?

100 g Chili Con Pasta enthalten 75 kcal (315 kJ). Eine Portion (1 Becher, 345 g) kommt auf 259 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili Con Pasta?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Con Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Con Pasta rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Chili Con Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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