Fertiggerichte - Spar Feine Küche

Chili con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Packung: 392 kcal

Eiweiß 6,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 38 % kcal

Fett 3,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chili con Carne

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 35.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili con Carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili con Carne im Detail

1 Packung Chili con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 1 Packung Chili con Carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili con Carne

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili con Carne?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili con Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chili con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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