Fertiggerichte - Vinzenzmurr

Chili con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · 1 Dose: 404 kcal

Eiweiß 6,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 30 % kcal

Fett 4,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Chili con Carne

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili con Carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili con Carne im Detail

1 Dose Chili con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 1 Dose Chili con Carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili con Carne

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Dose, 425 g) kommt auf 404 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili con Carne?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili con Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Chili con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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