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Chicken Nuggets mit Pommes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · 1 Packung: 606 kcal

Eiweiß 7,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 23,7 g 48 % kcal

Fett 8,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets mit Pommes

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets mit Pommes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets mit Pommes im Detail

1 Packung Chicken Nuggets mit Pommes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus 1 Packung Chicken Nuggets mit Pommes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets mit Pommes

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets mit Pommes?

100 g Chicken Nuggets mit Pommes enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 606 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets mit Pommes?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 23,7 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets mit Pommes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets mit Pommes rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chicken Nuggets mit Pommes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.

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