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Chicken Nuggets in knusprigem Backteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ · 1 Packung: 1.940 kcal

Eiweiß 14,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 27 % kcal

Fett 9,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets in knusprigem Backteig

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 44.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets in knusprigem Backteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets in knusprigem Backteig im Detail

1 Packung Chicken Nuggets in knusprigem Backteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.940 kcal aus 1 Packung Chicken Nuggets in knusprigem Backteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets in knusprigem Backteig

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets in knusprigem Backteig?

100 g Chicken Nuggets in knusprigem Backteig enthalten 194 kcal (812 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 1.940 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets in knusprigem Backteig?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets in knusprigem Backteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets in knusprigem Backteig rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chicken Nuggets in knusprigem Backteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.940 kcal etwa 519 Minuten Spazieren, 155 Minuten Joggen, 194 Minuten Radfahren oder 2069 Minuten Krafttraining.

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