Fertiggerichte - Diverse
Chicken Mushroom Pie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
263kcal
1.101 kJ
Brennwertverteilung von Chicken Mushroom Pie
Nährwerte von Chicken Mushroom Pie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 263,0 kcal1.101,0 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 21,8 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 18,0 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken Mushroom Pie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chicken Mushroom Pie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Chicken Mushroom Pie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 281 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken Mushroom Pie
Wie viele Kalorien hat Chicken Mushroom Pie?
100 g Chicken Mushroom Pie enthalten 263 kcal (1.101 kJ).
Welche Nährwerte hat Chicken Mushroom Pie?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 21,8 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Mushroom Pie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Mushroom Pie rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Mushroom Pie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.


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