Fertiggerichte - Mr. Wong

Chicken Fried Rice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 10,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 72,7 g 82 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Fried Rice

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Fried Rice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Fried Rice im Detail

100 g Chicken Fried Rice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Chicken Fried Rice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Fried Rice

Wie viele Kalorien hat Chicken Fried Rice?

100 g Chicken Fried Rice enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Fried Rice?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 72,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Fried Rice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Fried Rice rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Fried Rice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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