Fertiggerichte - Diverse
Chicken & Dip, Honey BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
228kcal
955 kJ · 1 Packung: 1.208 kcal
Brennwertverteilung von Chicken & Dip, Honey BBQ
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken & Dip, Honey BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken & Dip, Honey BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (530 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 228,0 kcal / 955,0 kJ | 1.208,4 kcal / 5.061,5 kJ |
| Eiweiß | 14,2 g | 75,3 g |
| Kohlenhydrate | 25,1 g | 133,0 g |
| davon Zucker | 9,8 g | 51,9 g |
| Fett | 7,6 g | 40,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 4,2 g |
| Salz | 1,80 g | 9,54 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 5,3 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 6,4 g |
1 Packung Chicken & Dip, Honey BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.208 kcal aus 1 Packung Chicken & Dip, Honey BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 323 Minuten |
| Joggen | 97 Minuten |
| Radfahren | 121 Minuten |
| Krafttraining | 1.289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken & Dip, Honey BBQ
Wie viele Kalorien hat Chicken & Dip, Honey BBQ?
100 g Chicken & Dip, Honey BBQ enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Packung, 530 g) kommt auf 1.208 kcal.
Welche Nährwerte hat Chicken & Dip, Honey BBQ?
Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken & Dip, Honey BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken & Dip, Honey BBQ rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chicken & Dip, Honey BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.208 kcal etwa 323 Minuten Spazieren, 97 Minuten Joggen, 121 Minuten Radfahren oder 1289 Minuten Krafttraining.


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