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Fertiggerichte - Maggi

Champignon Cremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Teller: 65 kcal

Eiweiß 0,8 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 55 % kcal
Fett 0,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Champignon Cremesuppe

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Champignon Cremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teller (250 g)
Brennwert 26,0 kcal109,0 kJ 65,0 kcal272,5 kJ
Eiweiß 0,8 g 2,0 g
Kohlenhydrate 3,5 g 8,8 g
davon Zucker 0,1 g 0,3 g
Fett 0,9 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignon Cremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller Champignon Cremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Teller Champignon Cremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 69 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignon Cremesuppe

Wie viele Kalorien hat Champignon Cremesuppe?

100 g Champignon Cremesuppe enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Teller, 250 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignon Cremesuppe?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignon Cremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignon Cremesuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Champignon Cremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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