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Fertiggerichte - Diverse

Cavabell, Mozarella-Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 4Stück + Tomaten-Paprika-Dip: 333 kcal

Eiweiß 11,4 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 20,8 g 32 % kcal
Fett 14,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Cavabell, Mozarella-Sticks

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Cavabell, Mozarella-Sticks im Detail

Nährwert pro 100 g 4Stück + Tomaten-Paprika-Dip (125 g)
Brennwert 266,0 kcal1.114,0 kJ 332,5 kcal1.392,5 kJ
Eiweiß 11,4 g 14,3 g
Kohlenhydrate 20,8 g 26,0 g
davon Zucker 8,4 g 10,5 g
Fett 14,9 g 18,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,6 g 8,3 g
Salz 1,60 g 2,00 g
Ballaststoffe 1,4 g 1,7 g
Broteinheiten 1,7 g 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cavabell, Mozarella-Sticks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

4Stück + Tomaten-Paprika-Dip Cavabell, Mozarella-Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 4Stück + Tomaten-Paprika-Dip Cavabell, Mozarella-Sticks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 355 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cavabell, Mozarella-Sticks

Wie viele Kalorien hat Cavabell, Mozarella-Sticks?

100 g Cavabell, Mozarella-Sticks enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (4Stück + Tomaten-Paprika-Dip, 125 g) kommt auf 333 kcal.

Welche Nährwerte hat Cavabell, Mozarella-Sticks?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cavabell, Mozarella-Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cavabell, Mozarella-Sticks rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 4Stück + Tomaten-Paprika-Dip Cavabell, Mozarella-Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

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