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Fertiggerichte - Carat

Carat Hühner-Nudeltopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ · 1 Portion: 25 kcal

Eiweiß 2,2 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 10,8 g 75 % kcal
Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Carat Hühner-Nudeltopf

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carat Hühner-Nudeltopf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carat Hühner-Nudeltopf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (43 g)
Brennwert 58,0 kcal / 243,0 kJ 24,9 kcal / 104,5 kJ
Eiweiß 2,2 g 0,9 g
Kohlenhydrate 10,8 g 4,6 g
davon Zucker 0,8 g 0,3 g
Fett 0,6 g 0,3 g
Salz 1,10 g 0,47 g
Broteinheiten 0,9 g 0,4 g

1 Portion Carat Hühner-Nudeltopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Carat Hühner-Nudeltopf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carat Hühner-Nudeltopf

Wie viele Kalorien hat Carat Hühner-Nudeltopf?

100 g Carat Hühner-Nudeltopf enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Portion, 43 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Carat Hühner-Nudeltopf?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carat Hühner-Nudeltopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carat Hühner-Nudeltopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Carat Hühner-Nudeltopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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