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Fertiggerichte - Burgls Reformkost

KräuterSuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ

Eiweiß 0,1 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 68 % kcal
Fett 0,1 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von KräuterSuppe

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KräuterSuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von KräuterSuppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 4,1 kcal / 17,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,7 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g KräuterSuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 100 g KräuterSuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KräuterSuppe

Wie viele Kalorien hat KräuterSuppe?

100 g KräuterSuppe enthalten 4 kcal (17 kJ).

Welche Nährwerte hat KräuterSuppe?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KräuterSuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KräuterSuppe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KräuterSuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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