Fertiggerichte - Bürger

Bürger Maultaschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ · 1 Maultasche: 121 kcal

Eiweiß 7,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 24,5 g 49 % kcal

Fett 8,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Bürger Maultaschen

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 35.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bürger Maultaschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bürger Maultaschen im Detail

1 Maultasche Bürger Maultaschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Maultasche Bürger Maultaschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bürger Maultaschen

Wie viele Kalorien hat Bürger Maultaschen?

100 g Bürger Maultaschen enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 Maultasche, 60 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Bürger Maultaschen?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bürger Maultaschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bürger Maultaschen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Maultasche Bürger Maultaschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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