Fertiggerichte - Betty Bossi

Bündner Spätzlipfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ · 1 Packung: 784 kcal

Eiweiß 8,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 37 % kcal

Fett 10,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Bündner Spätzlipfanne

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bündner Spätzlipfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bündner Spätzlipfanne im Detail

1 Packung Bündner Spätzlipfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 784 kcal aus 1 Packung Bündner Spätzlipfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bündner Spätzlipfanne

Wie viele Kalorien hat Bündner Spätzlipfanne?

100 g Bündner Spätzlipfanne enthalten 196 kcal (821 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 784 kcal.

Welche Nährwerte hat Bündner Spätzlipfanne?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bündner Spätzlipfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bündner Spätzlipfanne rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bündner Spätzlipfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 784 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 836 Minuten Krafttraining.

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