Fertiggerichte - Knorr

Buchstabensuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · portion: 90 kcal

Eiweiß 3,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 75 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Buchstabensuppe

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buchstabensuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buchstabensuppe im Detail

portion Buchstabensuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus portion Buchstabensuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buchstabensuppe

Wie viele Kalorien hat Buchstabensuppe?

100 g Buchstabensuppe enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (portion, 100 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Buchstabensuppe?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buchstabensuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buchstabensuppe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um portion Buchstabensuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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