Fertiggerichte - Maggi
Buchstaben Suppe Maggie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
35kcal
147 kJ · 1 Portion: 88 kcal
Brennwertverteilung von Buchstaben Suppe Maggie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buchstaben Suppe Maggie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Buchstaben Suppe Maggie im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal / 147,0 kJ | 87,5 kcal / 367,5 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 15,8 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,8 g |
| Fett | 0,3 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,5 g |
| Salz | 0,70 g | 1,75 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,3 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,5 g |
1 Portion Buchstaben Suppe Maggie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Portion Buchstaben Suppe Maggie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 93 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buchstaben Suppe Maggie
Wie viele Kalorien hat Buchstaben Suppe Maggie?
100 g Buchstaben Suppe Maggie enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 88 kcal.
Welche Nährwerte hat Buchstaben Suppe Maggie?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buchstaben Suppe Maggie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buchstaben Suppe Maggie rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Buchstaben Suppe Maggie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.


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