Fertiggerichte - Wheaty

Bratstück Kassler Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 27,2 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 8 % kcal

Fett 11,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bratstück Kassler Art

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 44.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratstück Kassler Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratstück Kassler Art im Detail

100 g Bratstück Kassler Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Bratstück Kassler Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratstück Kassler Art

Wie viele Kalorien hat Bratstück Kassler Art?

100 g Bratstück Kassler Art enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratstück Kassler Art?

Je 100 g: 27,2 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratstück Kassler Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratstück Kassler Art rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratstück Kassler Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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