Fertiggerichte - Feinschmecker Hefekloß

Brandenburger, Hefeklösse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 100 g: 242 kcal

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 82 % kcal

Fett 1,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Brandenburger, Hefeklösse

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 81.5 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brandenburger, Hefeklösse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brandenburger, Hefeklösse im Detail

100 g Brandenburger, Hefeklösse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Brandenburger, Hefeklösse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brandenburger, Hefeklösse

Wie viele Kalorien hat Brandenburger, Hefeklösse?

100 g Brandenburger, Hefeklösse enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Brandenburger, Hefeklösse?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brandenburger, Hefeklösse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brandenburger, Hefeklösse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brandenburger, Hefeklösse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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