Fertiggerichte - Diverse
Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ · 1 Becher: 387 kcal
Brennwertverteilung von Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (86 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal / 1.884,0 kJ | 387,0 kcal / 1.620,2 kJ |
| Eiweiß | 9,8 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 62,7 g | 53,9 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 2,4 g |
| Fett | 17,8 g | 15,3 g |
| Broteinheiten | 5,2 g | 4,5 g |
1 Becher Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 1 Becher Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 413 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy
Wie viele Kalorien hat Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy?
100 g Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Becher, 86 g) kommt auf 387 kcal.
Welche Nährwerte hat Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy?
Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 62,7 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bowl Noodle Soup, Hot & Spicy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.