Fertiggerichte -
Born Burger Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
298kcal
1.247 kJ
Brennwertverteilung von Born Burger Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Born Burger Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Born Burger Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 297,8 kcal / 1.247,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| davon Zucker | 10,6 g |
| Fett | 26,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Salz | 1,70 g |
100 g Born Burger Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Born Burger Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 318 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Born Burger Sauce
Wie viele Kalorien hat Born Burger Sauce?
100 g Born Burger Sauce enthalten 298 kcal (1.247 kJ).
Welche Nährwerte hat Born Burger Sauce?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 26,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Born Burger Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Born Burger Sauce rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Born Burger Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.


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