Fertiggerichte - Kreyenhop & Kluge

Bonasia Sweet Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

799 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 45,2 g 96 % kcal

Fett 0,6 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bonasia Sweet Chili Sauce

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bonasia Sweet Chili Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bonasia Sweet Chili Sauce im Detail

100 g Bonasia Sweet Chili Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Bonasia Sweet Chili Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bonasia Sweet Chili Sauce

Wie viele Kalorien hat Bonasia Sweet Chili Sauce?

100 g Bonasia Sweet Chili Sauce enthalten 191 kcal (799 kJ).

Welche Nährwerte hat Bonasia Sweet Chili Sauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 45,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonasia Sweet Chili Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonasia Sweet Chili Sauce rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonasia Sweet Chili Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren