Fertiggerichte - Casa Morando

Bolognose (ALDI) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 40 % kcal

Fett 3,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Bolognose (ALDI)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 59.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bolognose (ALDI) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bolognose (ALDI) im Detail

100 g Bolognose (ALDI) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g Bolognose (ALDI) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bolognose (ALDI)

Wie viele Kalorien hat Bolognose (ALDI)?

100 g Bolognose (ALDI) enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat Bolognose (ALDI)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bolognose (ALDI)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bolognose (ALDI) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bolognose (ALDI) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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