Fertiggerichte - Deluxe

Bohnen im Speckmantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 1 Packung: 331 kcal

Eiweiß 6,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 10 % kcal

Fett 5,9 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Bohnen im Speckmantel

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 61.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bohnen im Speckmantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bohnen im Speckmantel im Detail

1 Packung Bohnen im Speckmantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 1 Packung Bohnen im Speckmantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bohnen im Speckmantel

Wie viele Kalorien hat Bohnen im Speckmantel?

100 g Bohnen im Speckmantel enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Packung, 360 g) kommt auf 331 kcal.

Welche Nährwerte hat Bohnen im Speckmantel?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bohnen im Speckmantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bohnen im Speckmantel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bohnen im Speckmantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.

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