Fertiggerichte - Bofrost
bofrost Hühnersuppen-Eintopf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
56kcal
234 kJ · Packung: 224 kcal
Brennwertverteilung von bofrost Hühnersuppen-Eintopf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bofrost Hühnersuppen-Eintopf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bofrost Hühnersuppen-Eintopf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 56,0 kcal / 234,0 kJ | 224,0 kcal / 936,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 22,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g | 11,6 g |
| Fett | 2,3 g | 9,2 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1,6 g |
Packung bofrost Hühnersuppen-Eintopf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus Packung bofrost Hühnersuppen-Eintopf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bofrost Hühnersuppen-Eintopf
Wie viele Kalorien hat bofrost Hühnersuppen-Eintopf?
100 g bofrost Hühnersuppen-Eintopf enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 224 kcal.
Welche Nährwerte hat bofrost Hühnersuppen-Eintopf?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bofrost Hühnersuppen-Eintopf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bofrost Hühnersuppen-Eintopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung bofrost Hühnersuppen-Eintopf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.


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